小学生吃什么减肥效果最好最快

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

小学生可以吃香蕉、黄瓜、东瓜、西红柿、柠檬等，都能够起到好的减肥效果。这些食物能

吃什么青菜减肥最快

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃新鲜的青菜减肥最快，新鲜青菜纤维素含量多，利于减肥，尤其是那些可以生吃的青菜。

吃什么减肥效果最好最快学生

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

考虑吃一些粗粮，以及多吃一些新鲜的蔬菜水果减肥会效果比较好一些，因为现在还是学生

女生吃什么减肥最快

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

女生吃一些纤维素含量比较丰富的蔬菜，还有一些含糖量比较低的水果类减肥最快。但是，

学生能吃减肥药吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

学生不能吃减肥药。由于年龄太小了，而且还是生长发育最快速的时期，服用减肥药进行减

减肥糖果学生可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

学生不可以吃减肥糖果，减肥糖果具有一定的副作用，会导致食用的人出现消化不良、腹胀

吃什么喝什么能减肥最快学生

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

学生建议平时吃一些水果。这些水果中不仅有较多的维生素，还含有其它矿物质等营养物质

小学生怎样运动可以快速减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

小学生每天运动加调理饮食可以快速减肥，不管是成人还是小孩减肥都需要一个过程，没

学生减肥吃什么最好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

学生减肥可以吃一些减肥餐，例如苹果三日减肥法、火龙果三日减肥法等等。苹果三日减肥

吃什么可以快速减肥学生

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

学生减肥可以选择吃一些粗纤维的食物，可以促进肠道的蠕动，并且对防止便秘有很好的作