吃什么喝什么能减肥最快学生

未知,0岁 2020-05-24

病情描述:吃什么喝什么能减肥最快学生

学生建议平时吃一些水果。这些水果中不仅有较多的维生素,还含有其它矿物质等营养物质,不仅可以为身体补充所需的营养,还能够促进对食物的消化和吸收,对减肥有着一定的好处。另外,在平时建议喝一些去脂酸奶,它本身脂肪的含量是比较低的,并且它含有一些益生菌,可以促进肠道的蠕动,有助于废物的排出,对减肥也能起到很好的效果,比较适合学生饮用。

2020-05-31

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