男,22岁 2019-02-01
病情描述:我因为体内湿热导致大便粘,不通畅,口发粘的问题,该怎么调养?
湿热的治疗,一般要分湿重还是热重。湿重的治疗以化湿为主,可选用六一散,或三仁汤、平胃散;热重则以清热为主,可选用连朴饮、茵陈蒿汤,甚至葛根芩连汤。配合饮食调理,平常坚持清热的饮食,多吃些利湿的食物,比如莲藕、黄瓜、白菜、苦瓜、冬瓜、绿豆、红小豆、清心火的莲子、薏苡仁等,这些食物能够去除湿热,也可以适当的偏于凉性的竹叶、荷叶可以清热,每天泡茶喝,可以帮助清除体内的湿热,保持大小便通畅。要少食油炸味道辛辣、大补大热的食物,像羊肉、牛肉、葱蒜、生姜等食物,烟酒也要戒掉,甜食要少食。还应注意起居环境的改善和饮食调理,不宜暴饮暴食、酗酒,少吃肥腻食品、甜味品,以保持良好的消化功能,避免水湿内停或湿从外入。同时积极运动一下保证睡眠比较好的。
2019-02-01
体内湿热应该怎么调理?
人可能受到湿热的侵袭,湿气侵袭到上焦,就会泛起有痰难咳或早起痰多的情况。湿属阴,
体内湿热重该怎么办?
根据你的症状,考虑是不是体内湿热过盛,脾胃虚弱导致的功能失调,下注于肌肉皮肤,导
怎么调理内热湿重
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体内湿热该怎么调理
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体内湿热怎么调理
生气导致体内有湿热一般可以通过放松心情来调理,还可以通过清淡的饮食进行改善,并且
体内湿热严重该怎么办
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宝宝体内湿热怎么调理
宝宝体内湿热湿气重,可能是由于天气或者是外界环境导致的,湿为阴邪当温化,热为阳邪
体内有湿热该怎么办
知道怎么样解决体内湿气很重,首先要了解怎么湿气是为什么很重,湿气产生的原因,湿气
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体内湿热重怎么调理
体内湿气重可通过饮食调理。多吃一些具有清热利湿效果的食物,比如蚕豆、鲫鱼、绿豆、
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