体内湿热怎么调理

女,35岁 2020-12-11

病情描述:生气最近这一段时间,我的舌苔特别的黄腻,医生说是体内有湿热,请问体内湿热怎么调理?

生气导致体内有湿热一般可以通过放松心情来调理,还可以通过清淡的饮食进行改善,并且也可以适当的进行运动来缓解。

体内有湿热不一定是生气所导致的,还有可能是居住的环境比较潮湿所造成的,也有可能是脾胃虚弱所引起的。

体内有湿热多数会出现乏力和四肢酸痛的症状,还有可能会出现胸闷和食欲不振以及恶心呕吐的情况。

2020-12-11

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