男,21岁 2019-02-11
病情描述:我今年21岁,身体体质比较差,睡眠质量不好,去医院检查,说是阴虚体质,我想知道什么是阴虚体质?
阴虚体质和实性体质接近,为阴血不足,表现为经常口渴,喉咙干、容易失眠、头昏眼花、容易心烦气躁、脾气差,易上火,易生内热,如食用热性食物、温补药物,出现长口疮、盗汗、后背发热等情况;皮肤枯燥无光泽、形体消瘦、盗汗、手足易冒汗发热,体瘦者易有阴虚体质,舌苔较少,脉香较细。在饮食方面忌口辛辣苦寒的食物,多吃些清淡的食物。辛辣的食物都比较伤阴,酸性食物可以促进津液分泌,寒性食物可以清热,所以多吃酸性、寒性食物,首先要避免大量出汗而损耗津液,其次,要积极养阴,注意作息不要熬夜,可以适当运动,运动时多补充水分。合理安排工作时间,保持好的心情,多多锻练,宜节制房事。戒烟酒。
2019-02-11
体质阴虚的女性是什么症状
根据你的描述,一般女性身体如果有阴虚的症状,身体上都会出现一些面色潮红,嘴巴里面
什么是阴虚阳虚体质
阴阳理论贯穿中医理论体系的各个方面,用于解释人体的生理功能和病理变化,指导临床用
请问什么是肾阴虚
本病指肾脏阴液不足之证,是由于肾阴亏损,失于滋养,虚热内生所表现的证候。根据你的
阴虚体质的人吃什么
阴虚体质者应多食补肾阴,以滋阴潜阳为方法。芝麻、糯米、绿豆、莲藕、卷心菜、木耳、
肺肾阴虚是体质问题吗
肺肾阴虚一般不是体质问题,但若体质虚弱,有可能会加重肺肾阴虚的情况。肺肾阴虚多
阴虚体质喝什么茶好
阴虚体质可以喝一些滋阴养阴的茶,比如经常用适量的百合、麦冬、沙参、西洋参等泡茶饮
什么样的人是阴虚体质
阴虚是内分泌失调引起的,阴虚火旺不生津。阴虚体质的人一般身体瘦弱,这类人最突出的
女人阴虚体质吃点什么补补?
确实女人生过孩子之后体质会有很大的变化,也有会引起体质阴虚,如果阴虚体质的话就要
阴虚体质吃什么好
阴虚体质一般是指体型瘦长、易上火,严重者见口干口渴、眼干皮肤干、手足心热等症状的
阴虚体质怎么调理?
阴虚体质指当脏腑功能失调时,易出现体内阴液不足,阴虚生内热的证候。阴虚应补不足之
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