女,30岁 2019-05-24
病情描述:外出旅游,或者第二天起来太早,接下来连续两三天就会便秘。感觉每天拉的不是很少,但是不是很多,我想知道如何调节便秘?
首先要在生活方面中,出现便秘和您长期饮食结构不合理,排便不规律,缺乏运动有关系,也可见于肠道疾病引发,出现腹胀食欲不振,便血,肛裂等疾患,建议患者平时适当运动锻炼,增加肠道蠕动;而且要多吃一些粗纤维的食物,饮食以清淡为主,禁烟酒,辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果。如果便秘非常严重的话,建议可以服用番泻叶泡水以及使用开塞露,这样做的目的是可以有助于大便的排出,但是不建议长期使用。也可以每天早上喝杯蜂蜜水或淡盐水,可以冲洗肠道,润滑大便,养成每天定时排便的习惯。
2019-05-24
得了便秘该怎么调理
得了便秘应该找找原因加强调理。如果是肛裂和肛周感染等疾病引起的便秘,一定要及时治
便秘应该如何调理
引起便秘的原因很多,除开年龄外,大部分都是由长期不良的生活和饮食习惯以及肠道功能
便秘应该如何调整?
便秘首先需要培养排便的节奏。便秘主要是由于在饮食生活中缺少水分导致大便干燥引起的
应该如何治疗便秘
便秘一般是指大便困难、干结,3日一大便。得了便秘应该服用一些药物以滋润肠道,缓解
有点便秘该如何调理
如无腹痛、腹泻迹象,建议观察有无腹泻、粘液,应考虑溃疡性结肠炎、严重便秘、长期排
得了便秘应该如何调理
造成便秘的主要原因一般是不良的生活习惯以及饮食习惯还有肠胃蠕动缓慢引起的,要治疗
便秘应该如何调理?
肠道不太好,经常出现便秘的患者,首先应该调整生活方式,多吃一些含植物纤维素丰富的
便秘该如何进行调节
便秘可以在饮食方面做些调节。平时多吃一些新鲜营养的食物和粗纤维食品,主食尽量选择
便秘很严重应该如何调节?
引起便秘的原因有很多,比如精神压力过大,饮食不规律,经常熬夜等,都会引起便秘,便
得了痔疮又便秘怎么办
得了痔疮又便秘可以从饮食上进行调节,另外还可以从药物上进行调理。得了痔疮又便秘
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