缺钙食补吃什么最好?

男,5岁 2019-07-06

病情描述:宝宝这几天出现一些厌食的症状,去医院检查说是缺钙导致的,孩子缺钙用食物补的话吃什么最好呢?

一般正常人的血钙是在2.18~2.63毫摩尔每升,如果宝宝是低于这个范围的话就是缺钙了,但家长也不要太过于担心,缺钙很容易补的。家长如果想用食物给宝宝补钙的话,可以熬制一些骨头汤给宝宝喝,还有多吃虾皮也是补钙的,骨头汤和虾皮都是含钙量很高的食物。偶尔也可以给宝宝吃一点钙片,钙片对宝宝补钙也是有作用的,在平时都给宝宝吃一点豆制品,高蛋白的食物,给宝宝补钙。多带宝宝晒晒太阳,既可以补钙,也可以让宝宝的身体更健康。

2019-07-06

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石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

钙是一定要补得,人体缺钙会让身体发育受到影响,危及健康,所以婴儿补钙是很重要的。

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石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

1、食补。食补是给宝宝补钙的最好方法,能够避免药物对孩子身体带来的副作用。只要孩

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石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

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石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

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