男,13岁 2019-06-22
病情描述:我弟弟最近晚上睡觉一直容易惊醒还盗汗,听家人说是缺钙,请问缺钙该吃什么食物?
缺钙的情况下,建议最好到医院先做个血钙检查一下,可以让他吃点钙片,并配合服用维生素d软胶囊。注意在服用这类钙剂时,要注意不同的钙剂吸收量不同,钙含量也不同。食补是最好的,多选择食用一些钙含量丰富的食物,例如高钙含量的乳制品、虾皮、海带、坚果类的食物、豆类食物等。但要注意补钙不要与吃饭混在一起。混在一起吃,就会影响钙的吸收,特别是草酸摄入过多,会大大影响钙的吸收。少吃比如洋葱、苋菜等这类影响钙吸收的食物。还要适当晒太阳。
2019-06-22
2岁宝宝缺钙可以吃什么
2岁宝宝缺钙可以吃什么,钙是人体必需的营养素之一,严重缺钙会导致骨骼发育异常,如
女人缺钙吃什么食物能够补钙
你好,根据患者所说的这些症状考虑为缺钙引起的。缺钙以后主要表现为:生长发育缓慢,
怀孕缺钙吃什么食物
妇女在怀孕期间对平常饮食要求特别高,孕妇可根据食疗补钙,其中奶制品效果明显,10
老年人缺钙吃什么食物补钙
老年人缺钙可以多喝一些骨头汤或者吃钙片进行补钙。老年人缺钙会导致骨质疏松引起骨头
缺钙吃什么食物好?
宝宝缺钙的话,可以多吃苹果,葡萄,奇异果,橘子,西柚等富含维生素c的水果,多吃牛
儿童缺钙吃什么食物比较好
缺钙的儿童可能会引起诸如难以入睡、难以入睡、入睡后哭泣、容易醒来、入睡后出汗等症
缺钙缺锌吃什么食物好?
儿童缺钙和缺锌通常是由于不注意饮食中的均衡营养造成的。通常缺钙会引起低钙性的抽搐
缺钙吃什么食物呢?
骨质疏松症是老年人缺钙的主要症状。骨质疏松症在临床上非常常见,尤其是在老年人中。
孕妇缺钙吃什么食物
孕妇缺钙一般可以多吃一些含钙的食物,比如鸡蛋、牛奶以及豆制品,同时也可以多吃一些
手心爱出汗吃什么食物
手心爱出汗吃什么食物,需要根据引起该症状的原因来进行判断:1、气虚,可以多吃一些
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