排便困难时应该怎么办?

女,27岁 2019-07-05

病情描述:我最近这几天出现了排便困难的情况,已经好几天没有大便了,老是会感觉到有便意,但就是拉不出来,请问排便困难应该怎么办?

你需要改变你的不良饮食习惯和生活习惯,空腹喝大量的水和一些蜂蜜水或苦咸水,这样可以有效缓解便秘,增加胃肠蠕动。平时,你还需要注意多吃香蕉和苹果以及绿色粗纤维食品,适当增加锻炼,顺时针按摩腹部。应用促进胃肠蠕动的药物,如胃动素和莫沙必利,可促进胃肠蠕动,还可缓解排便困难。注意服用泻药,如乳果糖口服液和通便灵。如果不能缓解,可以用开塞露或清洁灌肠。少吃辛辣刺激性食物,多吃一些蔬菜水果以及粗纤维食物,并且养成定时排便的习惯。

2019-07-05

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