乳房胀奶有硬块怎么疏通

2025-01-03

乳房胀奶有硬块可通过多种方法疏通。

可以让宝宝多吸吮,这能有效刺激乳汁分泌和排出,缓解胀奶及硬块。还可进行热敷,用温热的毛巾敷在乳房上,促进血液循环,使乳腺管扩张,利于乳汁流出。按摩也是不错的方法,从乳房周边向乳头方向轻轻按摩,动作要轻柔,帮助疏通乳腺管。若硬块严重,可使用吸奶器将多余乳汁吸出。

疏通过程中要注意乳房卫生,避免感染。如果硬块持续不消退、伴有发热、疼痛加剧等症状,应及时就医,以防发展成乳腺炎等疾病。

2025-01-03

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