老年人便秘应该吃什么才能最快排便

男,65岁 2019-03-25

病情描述:最近总觉得大便不通畅。医生说情况是便秘。也担心状况。想通过食疗来治疗。已经一周没大便了。老年人便秘应该吃什么才能最快排便?

老年人便秘是指排便次数减少,同时排便困难、粪便干结。正常人每日排便1~2次或1~2日排便1次,便秘患者每周排便少于3次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘是老年人常见的症状,约1/3的老年人出现便秘,严重影响老年人的生活质量。便秘是许多疾病的症状,而不是疾病。常见症状是排便次数明显减少,每2-3天一次或以上,大便不规则、干燥、坚硬。轻度便秘的人应该首先改变不良的生活习惯,养成良好的排便习惯,停止排便耐受,多吃蔬菜,将主食与浓淡搭配。严重便秘需要治疗。目前,治疗方法包括中西医。此外,食疗如蜂蜜、香蕉、芝麻油、芝麻、核桃、韭菜等食物效果更好。缺点是大便粘稠,排便不舒服。避免酒精、浓茶、辣椒、咖啡和其他食物。

2019-03-25

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