腰间盘突出能做高抬腿吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

腰间盘突出一般不能坐高抬腿，因为高抬腿的动作容易加重腰间盘突出的症状。腰间盘突出

腰间盘突出可以做哪些运动

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰间盘突出一般可以做仰卧和屈膝的运动，也可以做大腿贴腹两手抱膝的运动，而且还可以

腰间盘突出能运动吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰间盘突出患者一般在急性发作期不能运动，否则会增加腰间盘突出的症状，最好等病症缓

腰间盘突出能剧烈运动吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

腰间盘突出是不能剧烈运动的。因为剧烈运动会加重椎间盘突出，从而使得症状加重，所

腰间盘突出可以做提臀运动吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰间盘突出是能做提臀运动的。提臀运动是可以锻炼大腿的肌肉和腰部的，不过提臀的运动

腰间盘突出需要做一些运动吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰间盘突出不需要做运动。腰间盘突出是体内神经组织被压迫刺激引起身体的疼痛。患有腰

腰间盘突出可以健身吗 哪些运动不适合做

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

腰间盘突出，是可以进行健身的。因为腰间盘突出急性期过了以后，其实适当的健身，增加

腰椎间盘突出能运动吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出症是可以运动的，而且可以通过一些运动来减轻疼痛。但必须要采取正确的运

腰间盘突出忌什么运动

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰间盘突出忌使腰部力量增加的运动。腰间盘突出一般是由于腰椎老化、过度劳累等因素引

腰椎间盘突出患者不能做哪些运动

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰间盘突出的患者不能做引起腰椎负荷加重的运动。腰间盘突出的患者会经常感觉腰疼和