男,0岁 2020-05-15
病情描述:腰间盘突出可以健身吗 哪些运动不适合做
腰间盘突出,是可以进行健身的。因为腰间盘突出急性期过了以后,其实适当的健身,增加一下腰背肌的力量,对这个疾病的预防以及症状的减轻是有一定作用的。
但是它的运动,其实是比较局限的,很多动作都不能做的。比如说健身房里比较常见的深蹲硬拉,这些需要腰部承重的,这种动作它是不能做的。还有就是尽量避免做一些弯腰,然后抬重物这种动作也是不能做的。
2020-05-15
腰间盘突出还适合做司机吗
腰间盘突出一般需要根据病情的严重程度,决定是否适合做司机,如果病情不是特别严重的
腰间盘突出可以蹦床健身吗
腰间盘突出患者是不可以蹦床健身的,由于在蹦床过程中可能会导致受力不当引发腰间盘的
腰椎间盘突出患者适合做什么运动
腰椎间盘突出适合做的运动,包括半小飞燕,也可选择5点支撑运动,同时还可做些拱桥抬
腰椎间盘突出可以做哪些运动
腰椎间盘突出的患者可以配合做的运动有很多。首先可以去游泳,因为患者在水中的浮力比
腰间盘突出可以做哪些运动
腰间盘突出一般可以做仰卧和屈膝的运动,也可以做大腿贴腹两手抱膝的运动,而且还可以
腰间盘突出能运动吗
腰间盘突出患者一般在急性发作期不能运动,否则会增加腰间盘突出的症状,最好等病症缓
腰间盘突出可以做提臀运动吗
腰间盘突出是能做提臀运动的。提臀运动是可以锻炼大腿的肌肉和腰部的,不过提臀的运动
腰间盘突出需要做一些运动吗
腰间盘突出不需要做运动。腰间盘突出是体内神经组织被压迫刺激引起身体的疼痛。患有腰
腰椎间盘突出可以健身吗?
锻炼的目的是加强腰部肌肉力量,因此剧烈的健身运动最好不要做。腰间盘突出患者应卧床
腰椎间盘突出能运动吗
腰椎间盘突出症是可以运动的,而且可以通过一些运动来减轻疼痛。但必须要采取正确的运
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