男,42岁 2019-03-16
病情描述:最近,我的腿和脚总是抽筋和阵发性的,但是抽筋是痛苦的,并且只持续很短的一段时间。它会在10到20秒内过去,尤其是当我晚上睡觉的时候。腿和脚抽筋怎么样?我缺钙吗?腿脚抽筋应该怎么办
腿部痉挛与感冒、高血糖和缺钙有关。建议你保持温暖,避免寒冷。你也可以去医院检测血糖。睡觉前你不应该吃含糖量高的食物,以免疲劳。你可以口服钙。平时,你应该注意整体营养,不要选择偏食,多吃富含维生素C的蔬菜和水果,睡觉前不要做剧烈运动。可以补充维生素d剂和钙剂进行治疗,平时也要生活规律,适当参加体育锻炼,多参加户外活动,多吃含钙多的食物。首先的一点是腿抽筋后应立即让抽筋的腿站立起来,抽筋的现象就会消退
2019-03-16
为什么会脚会抽筋还会肿
此外在剧烈的运动或者长跑,由于身体出汗较多,并且造成相应的钠离子或者身体内的成分
腿脚抽筋是什么原因引起?
腿部出现抽筋,学名叫肌肉痉挛,好发生在小腿和脚趾的部位,引起腿脚抽筋的原因多是由
脚骨疼应该怎么办?
根据大夫医嘱治疗。有的时间,那要是出现大脚骨太疼怎么办呢?疼是大脚骨常见的发病症
手脚抽筋应该怎么办?
手脚抽筋通常如果认为手和脚抽筋是由一些原因造成的,如低钙,寒冷和疲劳。建议多吃肉
腿痛应该怎么办?
腿痛怎么办,首先要明确腿痛的原因:1、如果腿痛是由椎间盘突出、椎管狭窄、腰椎滑脱
小腿肚抽筋怎么回事?
造成小腿抽筋的原因有很多,局部循环不良、周边血管病变或脚部静脉曲张,都会造成腿脚
腿脚抽筋是怎么回事
腿脚抽筋可能是因为局部受凉导致的,也可能是缺钙引起的。1.局部受凉:如果平时不
儿童抽脚筋应该吃什么最好
假如孩子常常性的犯起腿抽筋,很有可能会是缺钙所引起的,而且在孩子长身体的时候就有
怀孕晚期腿抽筋应该怎么办?
引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种: ①外界环境的寒冷刺激;②疲劳、睡眠或休息
腿肚子抽筋怎么办?
小腿抽筋是因为我们没有好好保护自己的小腿或者是有一些不好的生活习惯才导致的。缺钙
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