女,24岁 2019-06-28
病情描述:我现在怀孕7个多月了,经常感觉腿抽筋这几天吃钙片也没多大作用,我想知道怀孕晚期腿抽筋应该怎么办?
引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种: ①外界环境的寒冷刺激;②疲劳、睡眠或休息不足以及休息过多、走路或运动时间过长。在孕晚期发生腿脚抽筋的情况,多数都是因为缺钙造成的,饮食方面可以多吃一些含钙多的食物和水果,如牛奶及乳制品、虾皮、紫菜、鱼虾类等,也可以选择吃钙片。也可以补充孕妇奶粉,钙片等进行强化补钙。注意劳逸结合,避免过度劳累,每晚临睡前用热水泡脚,促进血液循环,缓解不适症状。还要适量的增加运动量,促进血液的循环,多晒晒太阳,紫外线有助于身体对钙质的吸收。
2019-06-28
怀孕期间腿抽筋是怎么回事
腿部抽筋,孕妇应该根据不同的原因采取不同的对策,以便快速缓解抽筋和疼痛,如果出现
孕晚期小腿抽筋应该怎么缓解?
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孕晚期大腿抽筋是怎么回事?
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孕晚期睡觉腿抽筋该怎么办?
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孕晚期腿抽筋怎么缓解
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孕晚期小腿抽筋后一直疼,可以给局部热敷或按摩,比较有利于促进血液循环,也可以缓解
怀孕晚期脚抽筋了应该怎么办?
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孕晚期伸懒腰小腿抽筋怎么办?
孕晚期伸懒腰总是出现腿抽筋是缺钙的表现,还有可能是血液循环的不流畅,这种情况可以
怀孕7个月腿抽筋是怎么回事
怀孕7个月属于孕晚期,有部分孕妇会出现小腿抽筋的症状。这个症状常见的原因如下。从
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