茼蒿能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

茼蒿可以辅助减肥，茼蒿属于比较常见的蔬菜，含有的膳食纤维是比较丰富的，可以起到润

减肥期间可以吃青蒿吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

减肥期间可以吃青蒿，青蒿通常可以起到清热以及利尿的作用，并且还可用于治疗暑热外感

减肥操可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥操可以减肥，患者如果做减肥操减肥的话，建议尽量把时间坚持比较长一些，能够起到

吃水煮茼蒿可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃水煮茼蒿可以帮助减肥，但是不能作为主要的减肥方式，茼蒿是种蔬菜类的食物，不含有

面蒿粑粑可以减肥吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃面蒿粑粑是不能够减肥的，因为这种食物里面含有面粉、盐、鸡蛋的搭配，再吃以后会影

减肥期可以吃芦蒿吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥期可以吃芦蒿的，芦蒿具有很好的预防牙病、清凉养生的作用，而且还对于降血脂、降

游泳可以减肥吗

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

其实我们来说所有的运动都能够对减肥有一定帮助。我们通过研究通过查阅文献，看到如果

吃芦蒿减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃芦蒿是不能减肥的，芦蒿又叫水蒿、柳叶蒿、香艾、水艾、蒿苔。芦蒿比较清香爽口，营

水煮茼蒿菜减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

水煮茼蒿菜是有助于减肥的，但是也要配合身体上的锻炼。茼蒿菜中含有大量的纤维素，不

每天暴走一小时可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天暴走一个小时可以减肥吗、每天坚持是可以减肥的，因为在每天暴走以后可以帮助更好