服用西麦燕麦片可以减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

如果减肥期间选择吃燕麦片来代替主食是非常不错的减肥方法，西麦燕麦片是可以减肥的。

牛奶和燕麦片能一起吃吗

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

在平时的日常生活中良好的饮食习惯是预防疾病和治疗疾病最有效的方法。而对于在平时的

酸奶麦片上火吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

酸奶麦片是不会上火的，但是如果吃了添加过多糖分或者添加剂的酸奶麦片，是很容易上火

混合水果燕麦片上火吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

混合水果燕麦片是不会引起上火的。混合水果燕麦片通过煮沸后，喝到体内会促进胃肠道的

燕麦片应该怎么煮最好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

您购买时一定要仔细看看是生燕麦片还是即食燕麦片，如果是即食燕麦片，只需要用开水冲

燕麦片加什么牛奶减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

燕麦片加脱脂、低脂牛奶减肥。燕麦片里面有一些纤维素，还有一些碳水化合物。牛奶里面

免煮即食燕麦片会发胖吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

吃免煮即食燕麦片不容易引起肥胖。燕麦片本身就是对人体有益的食物，它的热量一般也不

红枣牛奶燕麦片减肥吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

红枣牛奶燕麦片在一定的程度上能够起到减肥的作用，并且也可以代替主餐摄入。红枣和牛

燕麦片怎么煮较好

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

燕麦片是一种纤维素比较高的食物，适合糖尿病、高血脂、便秘及减肥的人群食用。饱腹感

牛奶煮燕麦片能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

牛奶煮燕麦片一般是可以减肥的，燕麦属于粗粮类食物，而牛奶中含有的蛋白质以及多种微