男,10岁 2019-05-01
病情描述:最近带小孩去检查微量元素,看一下他都缺什么,检查结果发现他缺锌和钙,我想要给他不回来,想要问一下大家应该怎么补锌和钙呢?
补钙关键在于吸收,如何补钙吸收好,补钙从食补和药补双管齐下,效果最佳,平时饮食补钙 宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。 钙之缘,含钙高含维生素D,易吸收,口感好,见效快,且安全无胃肠剌激。补钙时同时一起补充第三代蛋白锌,单一补钙容易导致其他微量元素的吸收障碍,反而影响钙的吸收不全面。和蛋白锌一起就非常有利于钙和其他微量元素的吸收。而且喝液体钙吸收好,但是也要配合鱼肝油,补锌要比钙提前两个小时,还有锌容易刺激胃粘膜,所以补锌之前要先吃点东西才行,平时多晒晒太阳,也有助于补钙。
2019-05-01
孩子缺钙铁锌怎么补
出汗和易怒都是缺钙的表现。食欲下降和生长缓慢是缺锌的表现。儿童苍白的肤色和躁动不
小儿缺锌缺钙怎么食补最好?
您好,由于中国人饮食习惯的问题,小孩子会出现缺钙缺锌的情况。微量元素的缺乏会导致
小孩缺锌缺铁缺钙怎么补
小孩子出现有缺锌缺铁缺钙的情况,可能是由于饮食结构不合理或者小孩子挑食,导致的病
缺铁缺锌缺钙应该怎么办才好
缺铁缺锌缺钙一般是因为饮食中摄取的铁、钙质、锌不足,或者吸收不好造成的。需要给孩
孩子缺锌缺钙什么症状
你好,小孩如果缺锌缺钙的话,他容易出汗,惊醒,哭闹,可能会出现o型腿或x型腿,然
宝宝缺锌缺铁缺钙食补方法是什么?
缺钙、铁、锌的患者多发生于婴幼儿人群较多,缺钙的儿童可能会出现枕秃,牙齿发育迟缓
小孩缺钙缺锌该怎么办
钙、铁、锌等微量元素的缺乏会影响儿童的生长发育,导致食欲不振,降低免疫力和感冒易
宝宝缺锌缺钙应该怎么补充?
一般是直接给宝宝补还有,钙.锌.不可同补当钙.锌同时进入人体,钙是宏量元素,活性
小孩缺锌吃什么补得快
小孩缺锌可以通过药物进行补充,是补的比较快的。小孩出现了缺锌,如果比较严重,应
小孩缺锌怎么补
一般可以多吃一些坚果如核桃、花生,也可以适当多吃一些豆类,还可以适当多吃一些动物
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