芹菜的营养价值

文蕾 主治医师  九江市第一人民医院

芹菜的营养价值有降血压和消肿的功效。芹菜也有丰富的纤维素，所以可以改善便秘的症状

青梅的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青梅的营养价值有：富含人体所需的蛋白质。青梅的有机酸和柠檬酸比一般的水果都要高，

辣椒的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

辣椒有着比较高的营养价值：1、辣椒含有大量的维生素c，有助于控制冠状动脉硬化以及

青菜的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青菜不仅能够为身体补充营养，而且还能够起到调节身体的作用，所以是日常生活中不可或

饼干的营养价值高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

饼干的营养价值不高。饼干主要是由面粉、白糖、食盐、食用油、膨化剂等材料加工制作而

萝卜的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

萝卜属于一种蔬菜，它含有维生素以及葡萄糖、钙离子、铁离子、蔗糖营养价值也是非常高

青菜的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青菜不仅能够为身体补充营养，而且还能够起到调节身体的作用，所以是日常生活中不可或

菜瓜的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

菜瓜营养价值很高，含有丰富的维生素和矿物质，可以给身体提供很多的营养成分。菜瓜含

辣椒的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

辣椒的营养价值是非常高的，因为辣椒中含有辣椒素，能够起到降低胆固醇的作用，从而有

朝天椒的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

朝天椒有着比较高的营养价值。朝天椒含有辣椒素，这种成分能够刺激大脑，释放内啡肽，