小儿如何补气血不足?

女,5岁 2019-03-07

病情描述:我最近发现我女儿脸色特别不正常,有时还会发黄,去检查说是气血不足引起的,我现在特别不明白,想问一下小儿如何补气血不足?

孩子的气血不足,通常是因为平常的饮食营养不均衡,缺乏运动和没有良好的睡眠质量引起的。其实孩子的气血不足的情况还是比较少见的,孩子的抵抗力不好的话,其实是考虑肺气不固的情况,可以给孩子吃点玉屏风颗粒,对于孩子的免疫力比较低的情况的话,还是不错的。平常可以给孩子们多吃一些补血的食物,例如猪肝、红枣、花生等食物,多吃水果,营养要均衡,少吃垃圾食物。适当地锻炼身体,例如可以选择慢跑,做操等运动。

2019-03-07

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