暴饮暴食后要怎么办

女,29岁 2019-02-28

病情描述:一开始不知道为什么不爱吃饭,后来突然有几天暴饮暴食,担心自己会出状况,请问暴饮暴食后要怎么办?

如果人们有时发现很难处理悲伤、愤怒、抑郁或焦虑的感觉,他们会吃东西来缓解。这是一种心理疾病,通常患者有精神抑郁、抑郁等症状。暴饮暴食会导致胃肠疾病、肥胖、疲劳、急性胰腺炎等。建议你去心理科详细治疗病因。常喝白开水,不但能保证机体的需要,还可起到利尿排毒、消除废物之功效多休息,充足的睡眠可以确保精神和体力的恢复,同时保证免疫力的提高。加强体格锻炼,增强体质。保持室内空气清新,加强室内通风换气。多到户外活动,多吃蔬菜水果,忌食辛辣刺激性食物。

2019-02-28

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