什么样的钙片对孕妇比较好

女,26岁 2019-03-20

病情描述:怀孕有一久了,感觉手脚老是抽筋,想咨询下什么样的钙片对孕妇比较好?

问题分析,你好,怀孕期间孕妇要补充钙剂,从怀孕16周开始就要补充钙剂,以满足胎儿生长发育的需要,现在药店钙剂牌子及品种多,你要选择孕妇钙剂为好。现在属于中孕,孕中期钙量:1000毫克/天胎宝宝快速生长期,摄入量增加。每天要喝500毫升牛奶或酸奶,对于不习惯喝奶的孕妈咪,每天可以补充500毫克左右的钙片,再吃一些虾皮、腐竹、黄豆以及绿叶蔬菜等钙含量丰富的食物,一般可达到。还可以多吃点含钙含蛋白多的食物,可以多喝牛奶,吃虾皮、芝麻酱,平时生活要规律。要注意胎动,定期孕检,孕期还要补充铁锌等微量元素。注意休息,保证良好的睡眠。

2019-03-20

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魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

孕妇吃钙片效果是很不错的,主要是因为孕妇怀孕期间对于钙片的需求量是比较大的。一般

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居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

孕怀孕最好吃孕妇专用钙片比较好,服用钙片的同时建议补充AD滴剂,可以促进钙吸收,

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杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

孕期补钙是必须的,补钙方式最好是以食补和钙片结合,这样会使孕妇更有效地吸收钙。孕

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杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

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赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

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孕妇吃钙片效果是比较好的,能够补充身体的钙质,还可以更好的促进胎儿的生长发育,但

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