胃不好饭后能吃苹果吗

女,26岁 2021-06-12

病情描述:我的胃从小就不是很好,但是最近我想要减肥,想在饭后吃一些苹果,胃不好饭后能吃苹果吗?

胃不好饭后一般是可以吃苹果的。

但是尽量不要在刚刚吃过饭之后吃苹果,因为有可能会影响到食物的消化和吸收,也有可能会对胃部产生一些刺激容易加重胃部不适的症状。

胃不好可能是长时间饮食不规律的原因,也有可能是不注意饮食卫生所造成的,比如抽烟酗酒或者是暴饮暴食等等情况,也容易也对胃产生损伤。

如果天气比较寒冷,尽量不要生吃苹果,可以将苹果蒸熟之后吃。

2021-06-13

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