早上空腹吃苹果好吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

早上不太建议空腹吃苹果，如果空腹吃苹果会使胃酸分泌过多，对身体没有太好的帮助，苹

早上空腹吃苹果好吗？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

苹果含有大量的糖，所以第一个苹果应该在早上空腹吃，因为从昨晚的饭到那天早餐前一般

早上起来空腹吃苹果好吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

早上起来空腹吃苹果，可能并不太好。因为空腹吃苹果可能对胃产生一定的负担，容易造

吃饭后马上吃苹果好吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭后不可以马上吃苹果，最好在半个小时以后再吃。苹果含有丰富的微量元素和膳食纤维

午饭后半小时吃苹果好吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

饭后半个小时是可以吃苹果的，饭后适当的吃苹果，有很多的好处，苹果含有丰富的维生素

饭后多长时间吃苹果好

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

饭后半个小时到一个小时的时间吃苹果比较好。饭后不建议立即吃苹果，这主要是因为如

早上只吃一个苹果好吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

早上只吃一个苹果是不好的。早餐在一日三餐当中比较重要，需要供应一早上的工作、学

早上什么时候吃苹果好

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

一般早上起床空腹吃或者是饭后一个小时吃苹果都是比较好的。苹果是一种营养价值比较

早饭前可以吃苹果吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

早饭前不建议吃苹果。空腹吃苹果不利于消化，另外还会导致胃酸分泌过多对肠胃没有好

饭后吃苹果有什么好处

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

饭后吃苹果通常可以帮助调节消化道，也能够帮助预防心脑血管疾病，还帮助能够起到缓解