蓝莓的营养价值

芹菜的营养价值

文蕾 主治医师  九江市第一人民医院

芹菜的营养价值有降血压和消肿的功效。芹菜也有丰富的纤维素，所以可以改善便秘的症状

蓝莓的营养价值有哪些

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

营养成分：蓝莓果实除含有传统的糖、酸和维生素C外，还富含维生素E、VA、VB、S

饼干的营养价值高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

饼干的营养价值不高。饼干主要是由面粉、白糖、食盐、食用油、膨化剂等材料加工制作而

萝卜的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

萝卜属于一种蔬菜，它含有维生素以及葡萄糖、钙离子、铁离子、蔗糖营养价值也是非常高

黑莓的营养价值

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

黑莓是一种营养价值极高的水果，含有丰富的维生素、蛋白质、纤维素等人体所必需的营养

草莓的营养价值何在

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

草莓是一种口感香甜爽口的水果，很多人都喜欢吃，尤其是小孩子，以下为其营养价值：

蔓越莓的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

蔓越莓的营养价值是非常丰富的，蔓越莓里面含有花青素、黄酮类，还含有丰富的膳食纤维

菜瓜的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

菜瓜营养价值很高，含有丰富的维生素和矿物质，可以给身体提供很多的营养成分。菜瓜含

草莓的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

草莓的营养价值是非常高的，因为这种水果里面所含的维生素是比较高的，所以能够为身体

菠萝莓的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

菠萝莓的营养价值包含维生素c、葡萄糖和果糖等，通常在吃完肉食之类的食物，或者是吃