食用黄瓜7天能瘦到10斤吗？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

一般情况下黄瓜作为天然的减肥食品，是很多瘦身女性的首选之物。但在夏天里想吃得放心

减肥食谱一周瘦10斤

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

减肥食谱一周瘦十斤，是不太，现实的，而且如果真的要瘦十斤，那么对身体的伤害也是比

三天瘦十斤的减肥食谱是什么

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

没有什么三天瘦10斤的减肥食谱。因为身体里面的脂肪并不是一天产生的，所以在减掉的

黄瓜减肥7天瘦10斤食谱

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黄瓜减肥并没有什么7天能够瘦10斤的食谱。但是经常吃黄瓜它确实具有一定的减肥效果

2周瘦15斤的减肥食谱

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

并没有什么两周可以瘦15斤的食谱，但是在日常生活当中是可以控制一下饮食达到一个减

生姜减肥法3天瘦10斤

张子义 主任医师  中日友好医院

3天瘦10斤的说法是不可信的，任何“3天速瘦”、“7天速瘦”的说法都是错误的，会

黄瓜减肥7天瘦10斤减完会反弹吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黄瓜减肥7天瘦10斤减完后肯定会反弹。这种方法是通过食用单一的食物，使身体只能单

三天瘦十斤的减肥食谱

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

没有什么三天瘦10斤的减肥食谱。因为身体里面的脂肪并不是一天产生的，所以在减掉的

每天吃黄瓜鸡蛋减肥一个月可以瘦10斤吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天吃黄瓜鸡蛋减肥一个月并不能保证可以瘦10斤。但是经常吃黄瓜和鸡蛋的话，会导致

南瓜减肥食谱一周瘦10斤是不是真的

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

南瓜减肥食谱是一个快速，美味，无副作用的减肥好方法，由于南瓜当中的碳水化合物含量