喝酵素没减肥为什么反而胖了

酵素减肥是饭前吃还是饭后吃？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

您好！酵素减肥饭前喝减肥效果更好，如果侧重调理肠胃的建议饭后喝酵素。其实最好的方

为什么减肥不瘦反而胖了呢

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥不瘦反而胖了，第一考虑是因为使用的减肥方法不正确。第二考虑是因为在减肥期间没

喝酵素减肥会反弹吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

喝酵素减肥是会反弹的，还有一些减肥药，吃了以后瘦的很快，但是停药之后就会反弹。最

为什么喝了酵素粉反而更便秘了呢

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

喝了酵素粉反而更便秘了的表现，很有可能是在服用酵素粉期间，没有适量的增加饮水量，

喝酵素能减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

喝酵素多数达不到减肥的功效，但可以改善身体肠胃功能。酵素通常可以增加肠道的微生

为什么喝酵素体重不减反而上升

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝酵素体重不减反而上升，这属于正常现象，前期不是减的脂肪，是属于排毒期，在第2期

减肥喝酵素有效果吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以喝酵素的，但是喝酵素减肥的效果一般不太明显。服用酵素对身体的好处比

早上空腹喝酵素能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

早上空腹喝酵素也可起到减肥的作用。酵素在日常的生活中比较常见，因为很多人都有喝酵

酵素青汁怎么喝减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

酵素青汁在早晨空腹喝和在饭前半小时喝可以减肥。因为酵素青汁可以使人体产生很强的饱

运动减肥没瘦反而胖了怎么回事

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

运动减肥没瘦反而胖了，考虑可能最近饮食不当引起的发胖。可能是只注意了运动减肥饮食