女,22岁 2019-08-02
病情描述:我闺蜜最近半个月来,睡觉状况一直不好,经常会半夜醒过来,然后就睡不着了,想问一下失眠一般是什么原因引起的?
引起睡眠障碍的原因很多,包括生理、心理、环境因素、精神疾病、躯体疾病以及在治疗疾病的过程中所使用的药物等。年轻患者的失眠通常是由过度紧张或焦虑引起的。因此,对于过度紧张引起的失眠患者,应该放松,中午不要睡得太多。晚上睡觉时,用热水浸泡脚,用拇指摩擦涌泉穴,睡觉前听音乐放松,经过一段时间的调整可以完全恢复。但是长期失眠多由于心理因素、长期从事夜班,生活不规律及长期饮酒等因素导致,一定要放平心态,恢复正常的作息时间。
2019-08-02
胸痛一般是什么原因引起的
大部分胸痛是由一些轻微的原因引起的,事实上,胸部是一个非常复杂的部分,其中各种器
失眠是什么原因引起的?
引起失眠的原因比较多,排除器质性病变,一般多是由于发生重大生活事件或工作生活压力
最近出现失眠的情况怎么办
失眠首先应该明确是什么原因引起的失眠,如果是严重的焦虑、抑郁引起的失眠,首先建议
失眠多梦一般是怎么引起的
失眠多梦这种情况,一般是肾虚或者 精神压力过大引起的。首先要找到影响失眠的原因,
导致失眠原因有哪些
导致失眠的原因很多,如心肾不交,心火太旺不能下温肾水,肾水太寒不能上制心火导致失
长期失眠吃什么药比较好
长期失眠可以服用些具有镇静安神的中西药来进行治疗。长期失眠主要是因为精神压力过大
眩晕症一般是什么原因引起的
眩晕症一般都是全身系统的疾病所引起的,比如心脑血管疾病,贫血,尿毒症,药物中毒,
引起失眠的原因有什么?
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种
失眠是什么原因引起的?
失眠是指对睡眠时间和(或)质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。常表现为入
长期失眠是什么原因
失眠症状几乎是每个人都经历过的,有些病因明确还有一些说自己根本不知道是什么原因导
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