腰果能不能直接吃

未知,0岁 2020-07-24

病情描述:腰果能不能直接吃

腰果能直接吃,腰果直接吃可以起到补肾健脾的作用,而且还能够提高人的免疫力。适当的吃一些腰果可以补充身体内的微量元素和维生素,腰果内含有丰富的钙、铁、磷等微量元素,但是长时间大量吃的时候会导致肝脏负担加重,在平常生活中要做到早睡早起,不要吃些高油脂或者高糖和含胆固醇的食物,要多到户外去晒一下太阳,增加自己的抵抗力。

2020-07-24

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腰果能不能和香蕉一起吃

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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