不想运动怎么快速减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

不想运动，想要快速减肥的话，建议你可以通过抽脂的方式来进行减肥。可以选择去正规的

想跑步减肥但不想长肌肉怎么办？

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

想跑步减肥但不想长肌肉怎么办？首先减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为

不想运动怎么减肥最有效

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

不想运动减肥，最有效的办法就是在饮食上多吃一些新鲜蔬菜和水果，对于高糖、高脂肪的

想减肥又不想动怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

想减肥又不想动就应控制自己的饮食，达到缓慢减肥的作用。运动减肥可以让脂肪燃烧，减

想减肥但是不想动怎么办

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

想减肥不想动可以选择中医上的针灸减肥或者是经络减肥，这两种减肥方法可以实现减肥的

想减肥又想吃怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果是想减肥有想吃的话，首先自己要控制好饮食，其次就是如果要吃，可以吃一些糖分蛋

想瘦又不想运动怎么办

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

想要减肥变瘦，又不想运动，就需要严格控制饮食。最有效和健康的减肥方式离不开运动，

不想节食不想运动怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果不想节食不想运动的话，那么可以考虑通过口服减肥药的方式来起到减肥的效果，另外

减肥不想运动咋办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时不想运动就应控制自己的饮食，或者采用生酮减肥的方式。运动可以将身体上多余的

不运动不节食减肥方法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

对于不想运动又不想节食减肥的患者而言，可以根据自身的情况来选择适合自身的减肥方式