哺乳如何预防乳房下垂?

女,27岁 2019-04-19

病情描述:我27岁,因为有了自己的宝宝,需要进行哺乳,现正处于哺乳期,最近洗澡发现乳房下垂了,请问哺乳如何预防乳房下垂?

乳房下垂是指年轻的妇女,乳头的水平位置是在乳房下皱襞之上,其下垂程度和妊娠、哺乳的次数有关,这主要是因为哺乳期后,女性乳房内腺泡萎缩,晚上睡觉之前用热姜水泡脚,对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环,对激发乳房脂肪大有帮助,多吃水果中的木瓜可以促进乳腺分泌。戴一个尺寸合适的胸罩,托住乳房,不仅哺乳期如此,妊娠后期也要坚持每天戴,而且要注意白天夜晚都要戴。

2019-04-19

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