感冒剧烈运动会怎样?

男,25岁 2019-05-09

病情描述:这两天感冒了,鼻子不透气,恰好赶上体测,到时候会经过剧烈的运动,想问感冒剧烈运动会怎样?

如果出现感冒的情况,也是建议多休息的,在感冒的时候如果运动可能会出现疲劳的情况,甚至感染加重,出现肺部感染等,或者合并其他的症状,所以建议多休息,多饮水。临床感冒的患者肯定不建议剧烈运动。因为感冒的时候人体是处于应急状态,免疫系统都在应对流感病毒,都是处于应激状态。所以这个时候补充充足的能量和营养,补充水分,给免疫系统包括各个脏器造成额外的负担,如果体侧发挥不了平时的水平,也要保持良好的心里状态。

2019-05-09

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感冒可以剧烈运动吗?

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