女,26岁 2021-06-22
病情描述:前段时间我去医院体检的时候,医生说我有一些营养不良,让我多喝一些牛奶,牛奶可以空腹喝吗?
牛奶尽量不要空腹喝。
虽然牛奶的营养价值比较高,但是牛奶的分子相对比较大一些,空腹喝可能会对消化道产生一些刺激,容易出现胃胀,可以在喝牛奶的时候适当的搭配一些其他的食物,比如包子和全麦面包。
除了可以喝牛奶之外,也可以吃一些其他的高营养食物,比如馄饨或者是豆浆,都可充身体营养,日常尽量不要挑食和偏食。
2021-06-22
孕妈妈可以空腹喝牛奶吗
牛奶的营养成分比较高,含蛋白质比较多,孕妇在怀孕期间经常喝牛奶,对自身和胎儿的发
早上空腹可以喝牛奶吗
早上的时候,你可以空腹喝牛奶。然而,空腹喝牛奶缺乏对牛奶营养的吸收。有人建议,喝
孩子可以空腹喝牛奶吗
孩子不可以空腹喝牛奶。牛奶中含有丰富的优质蛋白,在空腹的时候喝牛奶有可能会刺激胃
早晨可以空腹喝牛奶吗
早上不可以空腹喝牛奶。早上胃里面没有食物,空腹喝牛奶,会使肠胃蠕动变快,牛奶内
牛奶可以空腹喝吗
不吃早餐容易导致胆囊结石,并且长期对身体没有好处。空腹喝牛奶,特别是喝了牛奶不吃
牛奶可以空腹喝吗?
您的这个情况我建议您最好是在早饭后半小时喝牛奶比较好的,这样有利于营养的摄入,如
早上可以空腹喝酸牛奶吗
不建议早上空腹喝酸牛奶。酸奶营养价值较高,可以补充身体需要的营养,也能够起到助
小孩可以空腹喝牛奶吗
是不建议小孩子空腹喝牛奶的,因为牛奶大部分是水分,如果空腹情况下喝,胃液会被水分
早上可以空腹喝酸牛奶吗
早上可以空腹喝酸牛奶。酸牛奶富含益生菌和乳酸,能够帮助调节肠道菌群,促进消化,适
牛奶可以空腹喝吗
牛奶可以空腹喝,但需根据个人的身体状况而定。对于大多数人来说,空腹喝牛奶不会造成
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了