早晨可以空腹喝牛奶吗

未知,0岁 2022-04-28

病情描述:早晨可以空腹喝牛奶吗

早上不可以空腹喝牛奶。

早上胃里面没有食物,空腹喝牛奶,会使肠胃蠕动变快,牛奶内的营养物质很难被机体完全吸收,可能会出现胃痛、腹泻。而且牛奶中含有水分,空腹食用后会和胃酸中和,影响胃部消化。

牛奶可以在早饭后饮用,可以补充人体所需要的钙和蛋白质。晚上睡前可以喝适量的牛奶,能够帮助更好入眠,提高睡眠质量。

2022-04-29

相关问答

早上可以空腹喝牛奶吗?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

空腹喝牛奶会阻碍消化并产生一些有害物质。空腹喝牛奶浪费营养。空腹喝牛奶会影响精神

早晨空腹喝牛奶,可以吗?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

不建议早上空腹喝牛奶。牛奶含有氨基酸等丰富的营养成分,具有镇静安神、美容养颜、促

早晨空腹喝牛奶好不好?

王庆春 副主任医师  莱芜市中医医院

建议早上不要空腹喝牛奶,而是在早餐后1-2小时喝牛奶。空腹喝牛奶,在完全消化并被

早上空腹可以喝牛奶吗

陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

早上的时候,你可以空腹喝牛奶。然而,空腹喝牛奶缺乏对牛奶营养的吸收。有人建议,喝

早晨空腹喝牛奶可以吗

许乐 主任医师  北京医院

通常情况下,早上空腹是不建议喝牛奶的。空腹喝牛奶可能会使肠道蠕动加快,不利于肠

早晨空腹喝牛奶好不好

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早晨空腹喝牛奶是可以的,但需要根据个人的身体状况来决定。对于大多数人来说,牛奶是

早上空腹可以喝牛奶吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早上空腹是可以喝牛奶的,但要根据个人的身体状况来决定。牛奶富含蛋白质、钙和维生素

早晨空腹喝牛奶可以吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早晨空腹喝牛奶是可以的,但需要根据个人的身体状况来决定。对于大多数人来说,牛奶是

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黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

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早晨可以空腹喝牛奶吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

早晨空腹喝牛奶是可以的,但要根据个人的身体状况来决定。对于大多数人来说,牛奶是一

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