怀孕不能吃什么肉?

女,27岁 2019-07-11

病情描述:我的妻子最近在医院检查出来了怀孕了,妻子最近想吃一些肉。我想问一下怀孕不能吃什么肉?

怀孕期间多吃些瘦肉,一般在怀孕期间没有什么肉不能够吃,不用过于担心,平时注意饮食全面,多吃蔬菜水果,多吃坚果类,放松好心情,。瘦肉、牛肉、羊肉、鸽肉、鸡肉和鸭肉、鱼和其他食物脂肪含量低,蛋白质含量高,每天都可以食用。猪脂肪,因为它含有大量的脂肪,高热量会导致胆固醇增加,怀孕期间超重,你可以吃少量。狗肉和鹿肉是热食,尽量少吃。此外,怀孕期间,你应该多吃蔬菜和水果,多吃维生素。米饭、馒头和其他主食也需要食用。饮食多样化有利于胎儿的生长发育。

2019-07-11

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