补充完维生素后可以直接吃奶吗？

补充维生素应该吃什么？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

多种维生素片是将营养补充剂引入产品，产品主要用于补充蛋白质，维生素。多种维生素片

吃什么可以补充维生素C？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

坏血病由维生素C缺乏引起的,长期摄入不足或腹泻、呕吐等情况，都可造成缺乏维生素C

补充维生素C可以不吃水果只吃补充剂吗

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

如果只想补充维生素C，那是可以只吃补充剂，但是对于日常营养需求来说，维生素c补充

孕妇可以补充维生素C吗

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

孕妇是可以补充维生素C的。维生素C可以提高孕妇身体的免疫力，减少感冒的发生。但是

橘子可以补充维维生素C吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

橘子一般可以补充维生素C，因为橘子中含有大量的维生素C，并且含有纤维素，不仅可以

跑完步可以吃维生素吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

跑完步也可以吃维生素，对身体健康没有不良影响。维生素包括维生素a、维生素b、维

肝气不足可以补充维生素吗

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

肝气不足可以补充维生素。慢性肝病的患者一般会出现肝气不足的现象，肝功能也会存在

吃完避孕药可以补充维生素c吗

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

服用避孕药后补充维生素C可以减少营养流失，减少对人体的伤害。服用紧急避孕药后，您

维生素e可以直接涂在脸上吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

维生素e可以直接涂在脸上的，可以起到护肤的作用。但是需要注意的事项是，如果脸上有

维生素e可以直接涂脸吗？

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

维生素E可直接用于面部，具有美白、祛斑和抗衰老的功效。然而，维生素E相当油腻，最