怎样排除体内寒气?

女,34岁 2019-03-31

病情描述:平时手脚冰凉,怕冷的很,有月经不调,带有好多的黑色血块,去医院检查,医生说我是体内有寒气,需要注意调养,想问下怎样排除体内寒气?

体内寒气重是因为阳虚寒气乘虚侵袭所致表现为:脘腹冷痛、腰膝冷痛酸软、小便清长、喜暖畏寒。可以通过以下方法去除体内寒气热水泡脚,我们每天晚上用热水泡脚都能够泡出大汗,这样能够驱寒。我们用热水泡脚却是是非常不错的驱寒养生的好方法,而且没有季节上的限制,而且每年都适用。但是需要注意的是,每次泡脚的时间不要太长,十几分钟就好了,只要感到后背有热烘烘感觉就好了。建议您寻求专业中医医生的诊治,应用温中理气的方药调理脾胃为主,兼顾全身治疗。同时配合针灸拔罐等多能收到较好效果。

2019-03-31

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