晚上经常失眠能通过中医食疗治疗吗

男,22岁 2019-03-23

病情描述:医生您好,以前读书那会经常通宵熬夜也不觉得憔悴,但是最近彻夜难眠,睡眠质量很差,失眠导致到脸色都不好了,请问失眠能通过中医食疗来治疗吗?

你好,失眠是在临床上比较多见的一系列因素而导致的,失眠给患者带来很多痛苦,影响生活质量并且影响健康,而对于中医食疗对失眠有较好的疗效。阿胶黄连鸡子黄汤,适用于阴虚火旺、虚烦失眠或热病失血后阴虚阳亢失眠。归脾汤对于入睡困难、多梦易醒,醒后不能再次入睡以及伴有心悸健忘,面色萎黄,神疲食少,头晕、肢体困乏、腹胀、大便不爽,舌淡苔薄白等症状的失眠患者有比较好的效果。交泰丸,由于经常饮酒嗜食肥甘厚味之品出现心烦焦虑,难于入眠,心悸多梦,烦渴欲饮,大便不爽或干结,舌红苔少或黄腻等症状的失眠患者可以用交泰丸治疗。建议你在进行中医食疗之余,多注意休息,养成良好的作息习惯。

2019-03-23

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