通过食疗怎样治疗失眠

我想问一下食疗治疗失眠怎么做呢？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

食疗这种方法对于失眠治疗是特别效果显著的，如果是顽固性失眠，需要慢慢进行调理，当

治疗失眠食疗方法有哪些

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

睡觉前，你可以喝一杯热开水和一大汤匙醋。如果你切橙子和其他水果，放在枕头旁边闻它

如何用食疗来治疗失眠

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。食疗上具体要注意的有如下几点：

如何食疗治疗失眠？

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

很多患失眠症的女性会十分关心一些食疗方法。相对于男性来讲，女性更容易失眠，我们可

晚上经常失眠能通过中医食疗治疗吗

赵旭 副主任医师  锦州市中心医院

你好，失眠是在临床上比较多见的一系列因素而导致的，失眠给患者带来很多痛苦，影响生

失眠是怎样治疗？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

在治疗过程中以器官调理为主要目的，可通过药物治疗，如烤流苏片、肉桂、熟地、泽泻、

失眠食疗法

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

在临床上失眠的患者是比较多见的。中老年患者更为常见。对于失眠往往会选择中西医结合

失眠食疗的方法是什么

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

经常失眠，有精神状态不好的情况，可以通过饮食疗法改善，失眠食疗的方法是适当吃些芡

怎样可以治疗失眠症状

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

治疗失眠的第一件事就是找出失眠的原因。如果你因过度焦虑而失眠，可以口服一些抗焦虑

失眠应该要怎样治疗？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠的治疗主要包括药物治疗和非药物治疗。对于急性失眠患者宜早期应用药物治疗。对于