女,29岁 2019-06-01
病情描述:因为女朋友马上来姨妈,但是我不知道怎么办,所以想问一下姨妈来了吃什么好?
新鲜的果瓜蔬菜,不但可以补充营养,还可以促进吸收,味道也较为美味,并且还需要加一些对经血有好处的食品,豆类,鱼类、蛋等高蛋白食物红枣、苹果、红糖、益母草、当归和龙眼。并增加绿叶蔬菜,水果。多饮水,保持大便通畅,减少骨盆充血,需要注意的是,保暖,并且保持心情愉快,大便顺畅,防止因一些因素而导致月经不调。并且不能吃活血的药物和食物。温度冰凉的食物或者饮料。寒性的食物和药物。大姨妈期间的饮食要根据自身的情况安排,没有一定不能吃的,比如上火了吃点寒凉的不要紧,但一般情况下还是要注意避免上述的活血或者寒凉的饮食和药物。
2019-06-01
女生为什么叫大姨妈来了
本来大姨妈特指母亲大姐。对长辈的一种称呼。月经称大姨妈有几种讲法。月经期要有充足
月事来了为什么要叫大姨妈来了
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月经为什么说大姨妈来了
正常情况下,女性在12虚岁左右,生殖系统开始发育,会出现月事来潮, 月经称大姨
大姨妈来了吃什么水果好
大姨妈来了最好吃一些温性的水果,比如香蕉、桃子、苹果、葡萄等。其中苹果当中含有
大姨妈来了是什么意思?
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月经来了为什么叫大姨妈
痛经是一种周期性的下腹疼痛,发生在月经期间和前后。它经常发生在月经前后,偶尔在月
大姨妈来了便秘是什么原因
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大姨妈来了吃什么菜好
大姨妈来了首先要吃一些新鲜的蔬菜,比如菠菜、油麦菜、土豆、南瓜、小白菜、芹菜、油
大姨妈来了吃什么好
大姨妈来了多吃含蛋白质的食物比较好,蛋白质可以补充营养,补充能量。还要多吃含铁的
大姨妈来了吃什么好
大姨妈来了一般可以适当的吃一些牛奶或者是鸡蛋,并且也可以吃一些红枣之类的,能够补
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