多吃豌豆会变胖吗

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

新鲜的豌豆具有丰富的营养价值，100克的豌豆里就含有7.2克的蛋白质和80千卡的

吃水煮豆腐会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃水煮豆腐是不会发胖的。豆腐的主要原材料为黄豆，其中含有丰富的维生素、矿物质、蛋

吃冻豆腐发胖吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

吃冻豆腐不仅不会发胖，反而对减肥的人来说是很好的一种食物。豆腐本身就是减肥的佳品

面筋串吃了发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

面筋串吃了可能会发胖的。烧烤类的食物都是存在发胖的可能性的，而且也不好消化，对于

吃豆腐会不会发胖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃豆腐通常是不会发胖的。豆腐是常见的一种食物，含的脂肪量比较低，所以吃了基本不会

吃臭豆腐会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃臭豆腐是有可能会发胖的，像这种食物脂肪含量比较高，也是属于高热量的食物，如果怕

豆腐皮吃了会不会发胖

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

豆腐皮吃多了一般不会导致身体发胖是属于一种可以减肥美食，豆腐皮里面含有丰富蛋白质

番薯吃多了会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

番薯吃多了也会发胖，任何食物吃太多都会引起发胖，番薯类含有大量的纤维，一般不容易

豆腐皮卷蔬菜吃了会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

豆腐皮卷蔬菜吃多了是不会导致发胖的，因为豆腐皮属于豆制品，蔬菜内含有大量的膳食纤

吃熏豆腐干会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下吃熏豆腐干不会发胖。豆腐干中含有非常多的蛋白质并且脂肪含量比较低，不仅