麦片吃了会便秘吗

女，32岁 2021-06-26

病情描述：我这几天一直在吃麦片，因为我想要减肥，朋友说吃多了可能会出现便秘的症状，麦片吃了会便秘吗？

麦片吃了一般不会便秘。

麦片属于一种保健食品，麦片中含有丰富的膳食纤维等成分，对肠道有一定的刺激性，而且还可以起到降低血糖的作用，但是尽量不要吃得过多。

如果出现了便秘的情况，可以在医生的指导下服用益生菌进行治疗，另外也可以使用开塞露进行改善，通常能够起到缓解便秘的症状，而且也可以适当的吃一些蔬菜和水果。

2021-06-26

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