减肥吃苹果会发胖吗

未知,0岁 2020-09-08

病情描述:减肥吃苹果会发胖吗

减肥吃苹果不仅不会发胖,还有助于减肥。因为苹果是一种低热量的食物,它基本不含有热量,而且苹果中的营养成分可溶性大,易被人体吸收。同时,吃苹果有利于减肥,原因如下:一、吃苹果能帮助排出体内废气、宿便,起到净化血液的作用。二、吃苹果会帮助肥胖者收缩胃部,即使减肥成功后食欲也不会变大。三、吃苹果可以促进白血球的生成,提高人体的抵抗力和免疫力,还有助于美容养颜。

2020-09-09

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减肥期间吃苹果会发胖吗

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

吃苹果不会发胖的。苹果富含丰富的维生素和膳食纤维,苹果能够起到润肠通便,滋养皮肤

晚餐吃苹果减肥吗?

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

晚上吃苹果是不好的,由于这样会对你的身体胃肠功能造成一定的伤害的。减肥必需要运动

中午空腹吃苹果会胖吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

中午空腹吃苹果一般不会导致发胖的情况发生,因为苹果是一种热量比较低的水果,所以一

减肥苹果可以随便吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果我们现在正处于减肥的阶段,尽量苹果不能随便的吃,但是每天吃一个苹果是没有问题

吃两个苹果会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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早上吃苹果会胖吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

早上吃苹果不会发胖,苹果含有丰富的纤维素和果胶,可以吸收毒素和细菌,促进胃肠道蠕

减肥期间吃面条会胖吗

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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减肥吃苹果会发胖吗

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

减肥期间吃苹果通常不会导致发胖。苹果是一种低热量食物,含有丰富的膳食纤维和维生素

减肥吃黄桃会胖吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

减肥期间如果是少量的吃黄桃,通常不会导致身材发胖,因为黄桃脂肪含量和热量都比较低

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