吃苹果会胖吗

未知,0岁 2020-08-25

病情描述:吃苹果会胖吗

吃苹果一般不会导致发胖,因为苹果是一种热量比较低的水果,所以通常不会导致减肥的人出现脂肪堆积的情况,而且苹果里面含有比较多的膳食纤维素,可以有效地增加饱腹感,所以对于减肥是有一定的好处的。在减肥的过程中,减肥的人应该要严格的控制饮食,不过减肥的人也要注意营养均衡,不要过度节食,不然会影响到身体的健康。

2020-08-27

相关问答

减肥期间吃苹果会发胖吗

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

吃苹果不会发胖的。苹果富含丰富的维生素和膳食纤维,苹果能够起到润肠通便,滋养皮肤

晚上吃苹果会胖吗?

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

晚上吃苹果不会胖。苹果营养丰富,卡路里含量很低。其常被用作减肥水果。如果你想通过

晚饭后吃苹果会胖吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

晚饭后吃苹果不会胖。苹果的热量比较低,含有非常丰富的维生素以及膳食纤维,对于身

中午空腹吃苹果会胖吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

中午空腹吃苹果一般不会导致发胖的情况发生,因为苹果是一种热量比较低的水果,所以一

减肥吃苹果会发胖吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

减肥吃苹果不仅不会发胖,还有助于减肥。因为苹果是一种低热量的食物,它基本不含有热

吃两个苹果会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃两个苹果不会发胖的。苹果是水果,属于低热量的水果,这些水果主要是含有一些维生,

睡前吃苹果会发胖吗?

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

苹果、落叶树、椭圆形叶子、带腮红的白花。水果是圆的、甜的或有点酸的。它是一种常见

早上吃苹果会胖吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

早上吃苹果不会发胖,苹果含有丰富的纤维素和果胶,可以吸收毒素和细菌,促进胃肠道蠕

晚上吃苹果会胖吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

晚上少量吃苹果一般是不会导致发胖的。苹果是常见的一种水果,其中含有大量的水分,也

睡前吃苹果会发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

睡前吃苹果一般不会导致发胖。苹果是一种低热量、高纤维的水果,适量食用有助于控制体

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