女,30岁 2019-03-15
病情描述:我生完宝宝马上5个月了,其它地方恢复得都差不多了,可腹部很松弛一弯腰就一大堆赘肉,产后肚子松弛应该怎么治疗?
怀孕期间,由于子宫增大,体重增加,孕妇腹部皮肤张力增大,肌肉纤维断裂,产后体重减轻,腹部皮肤会出现松弛现象,随着时间的推移,松弛的皮肤会逐渐变得紧绷,但要达到以前的状态就更困难了。一般这种腹部松弛的情况大约在三个月以后就会慢慢的有所恢复,建议在这段时间也要适当的做一些运动,比如说练一练瑜伽都能起到很好的作用。平时多注意休息,晚上尽量不要熬夜,不要吃辛辣的食物,多吃些清淡的食物,多吃些蔬菜或水果等。
2019-03-15
产后肚皮松弛怎么办
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产后肚皮松弛怎么办?
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产后肚子松弛怎么办?
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产后肚子松弛怎么办
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