脱水蔬菜可以减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

脱水蔬菜是能够起到减肥效果的。但是在吃的时候一定要注意蔬菜是可以吃饱的，但是不要

蔬菜汁真的可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

蔬菜汁是可以帮助减肥的，因为蔬菜之中所含有的维生素的含量是比较丰富的，并且蔬菜之

减肥能不能吃蔬菜面

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候是可以吃蔬菜面的。在减肥的时候一定要多吃一些时令的蔬菜，这样能够补充身

吃哪几种蔬菜可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

那进行减肥的人群，平时可以适当的吃一些西红柿、冬瓜、土豆、苦瓜、卷心菜、芹菜、白

减肥可以吃的蔬菜

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的过程中，一般建议减肥者选择一些热量比较低的蔬菜进行食用，比如菠菜、西葫芦

五行蔬菜汤可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

五行蔬菜汤不能减肥，五行蔬菜汤长期喝的话有以下几个效果，预防癌症、强健骨骼、延缓

减肥时蔬菜可以无限吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时吃蔬菜对减肥有辅助作用，但是并不是可以无限制吃的。蔬菜不仅含有人体所需要的

蔬菜粥可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

蔬菜粥可以减肥。因为蔬菜粥能宽肠通便，因为蔬菜中多含有特别多的纤维素，这种物质能

喝哪种蔬菜汁可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

有助于减肥的蔬菜汁有很多比如西芹汁、番茄汁、生菜汁等，蔬菜汁里面含有膳食纤维，通

减肥吃蔬菜可以放调料吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃蔬菜可以放调料，减肥期间建议患者饮食方面可以吃一些富含维生素的水果和蔬菜，