宝宝喝乳酸菌酸奶好吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

乳酸菌奶是一种乳制品，通过在新鲜牛奶中添加乳酸菌，经过杀菌和消毒后制成。 对于身

乳酸菌饮料会不会发胖

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

乳酸菌饮料一般不会引起发胖，乳酸菌饮料中含有乳酸菌也就是活菌制剂，它可以促进胃肠

乳酸菌饮料可以减肥吗

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

乳酸菌饮料含糖量高，不利于减肥，虽然都是零脂肪含量，喝两瓶乳酸菌饮料相当于一顿饭

活菌型乳酸菌乳饮品能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

活菌型乳酸菌乳饮品不能减肥的，它的制作方法是比较特殊的，但是它里面含有一些糖分，

饭后可以喝乳酸菌吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭后可以喝乳酸菌。乳酸菌具有活菌，可以促进肠胃蠕动，促进胃部消化，从而调整肠胃

酸奶会不会发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

酸奶并不会发胖，主要有以下几点原因：第一，酸奶中所含的热量比较的低，因此适当的喝

脂肪零的食物会发胖吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

脂肪为零的食物吃了是不会造成身体发胖的。过多摄入脂肪类食物是导致身体发胖的一个重

零脂肪的零食吃了会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

零脂肪的零食吃了发胖的几率会降低，但是如果添加有其他热量，会造成发胖的可能性。饮

减肥可以喝零脂肪乳酸菌饮料吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时是可以喝零脂肪乳酸菌饮料的。零脂肪乳酸菌表明乳酸菌之中不含有脂肪类物质，这

孕妇喝酸奶会胖吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇适量喝酸奶是不会胖的。酸奶的热量并不高，平时多做一些运动就可以代谢出去。其次