晚上用酸奶拌水果会发胖吗

水果捞发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

水果捞一般不会发胖。水果捞中的水果比较多，而且营养价值也比较丰富，富含非常丰富的

晚上喝酸奶会胖吗还是会瘦

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

晚上喝酸奶是不会发胖的。酸奶的口味酸酸的，味道很不错，而且它的营养价值很高。酸

酸奶晚上喝会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

酸奶晚上喝一般不会发胖，酸奶具有润肠通便的功效，喝了以后能够促进胃肠道的蠕动，改

酸奶拌水果吃能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

酸奶拌水果吃是能减肥的，酸奶有很好的减肥效果，再搭配上各种水果，这样吃减肥效果是

晚上喝酸奶会发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

晚上喝酸奶并不一定会导致发胖，关键在于整体的饮食习惯和热量摄入。酸奶本身是一种营

火龙果拌酸奶会发胖吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

如果是少量吃火龙果拌酸奶，通常不会发胖。火龙果含有比较高的纤维素，而且容易有饱腹

晚上喝酸奶会发胖吗？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

因为酸奶是一种含糖量比较高的食物，在晚上的时候喝酸奶的话，确实比较容易使人发胖。

老酸奶发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝老酸奶不会发胖的。因为酸奶都经过发酵而成的，老酸奶可以调节体内的菌群失调。能增

减肥可以吃酸奶拌水果坚果燕麦片吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时是可以吃酸奶拌水果坚果燕麦片的。酸奶拌水果坚果燕麦片是采用各种水果、坚果，

纯享酸奶喝了会发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

纯享酸奶喝了会发胖吗？这主要取决于个人的饮食习惯和总体热量摄入。适量饮用纯享酸奶