肩周炎应该怎么锻炼

未知,0岁 2020-10-22

病情描述:肩周炎应该怎么锻炼

肩周炎可以做爬墙运动来进行锻炼,还可以做手部前后旋转锻炼,也可以做吊单杠锻炼。通过功能性的锻炼,使肩膀的肌肉松懈,有利于疼痛的缓解,在锻炼的同时,还可以遵循医嘱口服活血化瘀的药物做治疗,也可以通过针灸和热敷辅助治疗,从而使症状尽早的恢复。但病情急性发病期间,锻炼的时候不能过度的劳累,避免局部再次受到损伤。

2020-10-24

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