肩周炎应该怎么锻炼好?

男,47岁 2019-07-31

病情描述:前几天检查出患有肩周炎,吃药但是没有好转,想要了解一下肩周炎怎么锻炼?

肩周炎是指肩关节局部软组织,包括肌肉、肌腱、关节囊、滑膜等软组织的一些病变引起的以肩关节疼痛和肩关节活动功能障碍为主要临床表现的一种病症。肩周炎患者在家也要做好功能锻炼,如云手、甩手、画圈、爬墙、拉毛巾、每天用患侧手臂去够线等动作,同时也应注意肩部保暖,避免受凉等。有些不恰当的锻炼可能加重肩部疾患的损伤,故应在医生或专业人员指导下急性,不建议患者自行盲目锻炼。 配合针灸,效果更好。但是一定不要练的过度了。

2019-07-31

相关问答

肩周炎锻炼如何做?

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

针对肩周炎的锻炼方法,要求患者坚持功能锻炼,持之以恒,锻炼时间和次数逐日增加,循

肩周炎应该怎么锻炼

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

根据您的描述,应进行肩周炎的功能恢复锻炼,使用针灸、手术、手法等治疗使粘连的肌肉

肩周炎怎么锻炼比较好?

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

肩周炎是一种以肩痛和活动不便为主要症状的常见疾病。有以下几种锻炼方法:1.考虑可

肩周炎应该怎么进行锻炼

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

老年由于骨质疏松,体力活动和肩部锻炼一般会减少,从而增加了肩周炎的发病率。肩周炎

肩周炎锻炼多长时间好

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

建议患有肩周炎的患者,一般可以锻炼40分钟,另外要分两次锻炼,每次进行锻炼20分

肩周炎可以锻炼治疗好吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

肩周炎单纯通过锻炼的方式是无法彻底治疗好的。肩周炎可能跟肩关节长时间重复相同的

肩周炎应该怎么锻炼才好

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

肩周炎病者双臂紧贴墙上,手指带动手臂逐渐向上做爬墙的动作。保持身体的稳定和不动。

肩周炎应该怎么锻炼?

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

肩周炎主要的症状是肩部疼痛和肩关节活动受限。针对于肩关节活动受限的症状,可以通过

肩周炎应该怎么锻炼

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

肩周炎可以做爬墙运动来进行锻炼,还可以做手部前后旋转锻炼,也可以做吊单杠锻炼。通

肩周炎如何锻炼

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

患肩周炎疾病之后,可以采取以下这些方法来进行锻炼:1、可以做前屈伸法,进行前屈伸

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据